noviembre 2011

Muchos de nosotros competimos, cada uno a su nivel. Pero, ¿desayunamos todos de la manera adecuada antes de una carrera? La alimentación es una de las claves de cualquier deporte, y más en uno como el motocross. Comer bien puede evitar y retrasar la fatiga tanto física como mental. ¿Cuántas veces hemos oído eso de […]