Bueno..pues gracias a todos por los ánimos.
Ya me he comprado las rodilleras EVS WEB...k son las mejores junto a las innovation sports.... pero weno...yo me he elegido las evs..ya k konozco gente k las lleva y man komentao k van mu bien..
joer...asta k no ma pasao...no las he comprado.. 😡
Lo primero lo siento por tu lesion, espero que la recuperacion sea rapida.
Yo acabo de vender mis CTI despues de usarlas durante dos años creyendo que era la panacea, y me he pasado a las convencionales + 1 hora de bici estatica / dia.
No esta demostrado que las ortopedicas sirvan para proteger nuestras rodillas, de hecho hay muchisima gente que se las lesiona con el uso de éstas, e incluso con las CTI2 las mas caras (2000 EUR). Los unicos estudios que lo demuestran son financiados por los fabricantes de las mismas, por lo tanto yo no me los creo.
En cambio hay mucha gente que se rompe femur o tibia y perone en la base donde sujetan las famosas rodilleras, estas son lesiones muchisimo mas graves que una lesion de rodilla. Un femur te puede dejar cojo para toda la vida y hacertelo pasar muy mal mucho tiempo, tibia y peron idem; prefiero romperme la rodilla las veces que haga falta antes que uno de estos huesos.
Estas rodilleras lo que hacen es trasferir la presion de la rodilla en situaciones de hiperexrtension al femur o tibia. En cambio en las situaciones de torsion de rodilla, la proteccion, desde mi punto de vista, es nula.
No quiero polemizar, pero creo que los fabricantes de este tipo de protecciones nos venden "la moto" y nos sacan la pasta en productos que no ofrecen ninguna garantia de seguridad y nos hacen asumir riesgos mucho mayores de los que dicen que previenen.
Me direis que los megapros las usan, pero ellos son pagados cantidades astronomicas por ello, nosotros no.
Espero que este ladrillzo sirva por lo menos para que la gente se informe, reflexione y decida, y no haga como yo y mucha gente y lo haga al reves.
Salu2
hola a todos, yo le he comprado a mi hijo unas EVS RS7, se provo unas EVS VISIO de un colega suyo y le gustaron, pense que por precio le compraria unas EVS RS7 (tonto de mi) y asi lo hize, se las provo y no las quiere, dice que no son comodas, que no puede mover la pierna,... (sin pantalones si que podia, ¿le corto los pantalones.. o la pierna?), ¿alguien sabe de estas EVS RS7 alguna cosa, con paciencia te adaptas o son una mie?
gracias.
Fermalva tiene toda la razon...
Las ortopédicas, solamente son recomendables en gente que tiene las rodillas destrozadas (tipo Pastrana), y que a la mínima se les descoloca algo.
Una rodillera ortopédica es tan peligrosa que incluso si te la colocas mal puede romperte la rodilla ella solita, ya que te haria girar mal la articulacion. Eso te puede pasar en una caida por ejemplo... que se te gire algo la rodillera, no te das cuenta, te levantas y sigues, y en 5 minutos tienes la rodilla destrozada.
La mejor proteccion que hay para las rodillas es esta:
-Tener unas piernas fuertes. Ir a correr una horita 2 o 3 dias a la semana es lo mejor que puedes hacerles.
-Pesar poco. Si te sobran 15 o 20 kg.... tienes muchas mas posibilidades de lesionarte, ya que eres mas pesado y si la moto intenta girarte, no lo consigue, y ahí te rompe la rodilla, igual que lo que le ha pasado a Marc13... que no digo que si estas echo un palillo no te lesiones.... pero es menos probable. Lo mismo se puede aplicar en las muñecas, tobillos, cervicales, clavícula....
¿O sino porque creéis que el Real Madrid tiene todas las figuras lesionadas? Porque estan todos como cochinillos 😆 😆 😆
entonces que rodilleras aconsejais? si las normales no protegen y estas que son carisimas tampoco...que ago? yo tengo unas normales y me las quiero cambiar!cuales me compro?
No lo has entendido...
Las normales, protegen solamente de golpes y rascaduras, pero no te van a romper la rodilla por si solas.
Las ortopedicas, con un mal uso o mala suerte, te van a hacer muchisimo mas daño que si no las llevaras. En caidas pequeñas o normales te evitaran hacerte algo de daño, pero en una caida fuerte, en vez de romperte la rodilla te vas a romper o el femur o la tibia, que es mucho peor, os lo aseguro.
Las ortopedicas solo son recomendables para la gente que ya se ha lesionado seriamente y tiene las rodillas francamente débiles.
Para una persona normal, la mejor proteccion es tener una buena base física, tener las piernas fuertes sobretodo, no tener nada de sobrepeso, y entrenar algo de flexibilidad también ayuda.
🙄
Entonces sigo con mis rodilleras normales?
yo todavia no he empezado en motocross, pero de lesiones de rodilla se una rato, yo tengo el menisco de la rodilla derecha reventado, escuche el famoso crack mas de 20 veces, pero como la rodilla se me inchaba, en la radiografia no se veia na y me decian siempre que era un esguince, y muchas veces aunq escuchara el crack yo seguia jugando por que soy muy competitivo(sinonimos de bestia jeje), me paso jugando al baloncesto y al futbol, y una vez casi me rompi el ligamente cruzado, en la resonancia se quedaron flipaos,preguntandome que que coño habia hecho con la rodilla, me dijeron que tenia roto el ligamento, pero en verdad lo tenia como extensionado, lo que me provocaba que con un peqeño giro de la rodilla, esta se me qedara bloqueada,no podia moverla ni pa lante ni patras.
Al final lo que hice fue dejar el futbol un año,(no me hizo falta operarme aunq era una posibilidad), y dedicarme al gym, y hacer ejercicios para fortalecer la rodilla, y me fue genial, al siguiente año, jugue al futbol aunque a veces con una rodillera para evitar los giros indeseados y mas tarde ya no me hizo mas falta, aunq eso si notas esa rodilla mas debil que la otra, pero en general esta bien.
Conclusion:
EN el motocross, la rodilla solo hay que flexionarla en un sentido, no se debe girar, y esto es lo que se supone que hacen las rodilleras ortopedicas, evitan que gires la rodilla, pero para eso tienen que estar muy bien ajustadas, por q si se gira la rodilla dentro de la rodillera la has cagado, no t habra servido para nada gastarte esos 1000 eros
Los que tengais rodilleras normales de proteccion os recomiendo que os pongais debajo una rodillera elastica que son baratas y estan para evitar los giros, las podeis comprar en cualquier tienda de deportes o os pueden hacer unas a medida en un centro ortopedico.
Y por ultimo, id al gym, y le decis al monitor que os mande ejercicios para mejorar la resistencia de la rodilla, que hay un monton, y dejad la bici q eso es mas para perder calorias.
Saludos 😉 por cierto se dice NO COMETAIS, no No comitais
espero que te recuperes pronto y vuelvas a dar gasss 😉