bueno que haber si me podeis pasar o decir donde poder ver una especie de tabla sencilla con algunos pekeños ejercicios de calentamientos para antes de coger la moto, algun estiramiento o lo k sea nose. ah una cosa y k hacer para calentar las manos y los dedos, mi primo se keja las primeras vueltas cuando entrena de tener los dedos frios. gracias
Con el frío q está haciendo hay un truco que aprendí hace poco para evitar que los dedos y la mano toda se congele:
Se trata de poner debajo del guante de mx un guante de latex, si de latex de esos que usan los médicos.
Evita que pase el aire y mantiene la mano caliente pero no transpira con lo que a la que haga un pelín de calor a sacarlo pq sino la humedad es excesiva.
Además calentar abriendo y cerrando las manos con el brazo totalmente estirado unas 100 veces tb ayuda.
Las otras que se me ocurren no se pueden publicar en esta web 🙂 )
Con el frío q está haciendo hay un truco que aprendí hace poco para evitar que los dedos y la mano toda se congele:
Se trata de poner debajo del guante de mx un guante de latex, si de latex de esos que usan los médicos.
Evita que pase el aire y mantiene la mano caliente pero no transpira con lo que a la que haga un pelín de calor a sacarlo pq sino la humedad es excesiva.
Además calentar abriendo y cerrando las manos con el brazo totalmente estirado unas 100 veces tb ayuda.
Las otras que se me ocurren no se pueden publicar en esta web 🙂 )
jjaja ke curioso yo tb lo hago!! por por pura casualidad, nadie me dijo de hacerlo.. me compre un pack de 200 unidades(2euros) para lavar el filtro de aire y no ensucirame.. y un dia k hacia frio se me ocurrio y me lo puse debajo de los guantes.. y se nota un monton.. pero a la ke coges temperatura.. mejor sacarlos sino sacas la mano k parece de abuelo 😆
yo lo vi acerlo a rossi en el gran premio de Assen ace 2 años, y lo probe pero nunca se lo e dicho a nadie y menos a los rivales 😈 .Otro trukiyo para calentar las manos antes d salir, es en el preparke poner las manos (primero una y despues otra) en la salida del escape y acelerar, el aire sale calentito y se agradece.
Las manos al escape.....
Con el frío q está haciendo hay un truco que aprendí hace poco para evitar que los dedos y la mano toda se congele:
Se trata de poner debajo del guante de mx un guante de latex, si de latex de esos que usan los médicos.
Evita que pase el aire y mantiene la mano caliente pero no transpira con lo que a la que haga un pelín de calor a sacarlo pq sino la humedad es excesiva.
Además calentar abriendo y cerrando las manos con el brazo totalmente estirado unas 100 veces tb ayuda.
Las otras que se me ocurren no se pueden publicar en esta web 🙂 )
yo tambien lo hago
yo para calentar hago una taabla de estiramientos de tol cuerpo asi rapidita i luego unas vueltas de calentamiento
mcmmx_54 tio .. si corres el catalan en senior, nos hemos tenido de picar por cojones.. pq yo tb lo he hecho el año pasado.. y lo hare el proximo. jeje
lo jodido es k no me suena el numero 54 con una yz250. no se tio, tu a mi me has visto alguna vez?? dime algo coño 😆
mcmmx_54 tio .. si corres el catalan en senior, nos hemos tenido de picar por cojones.. pq yo tb lo he hecho el año pasado.. y lo hare el proximo. jeje
lo jodido es k no me suena el numero 54 con una yz250. no se tio, tu a mi me has visto alguna vez?? dime algo coño 😆
tio, senior este anyo, hasta ahora 125..........!!!!!!!!!!!!!!!!! 😆 sieske ia estamos hartos ke los chavales ke suben del 85 se nos foooooooollllllllllen!!!!!!!!!!!!!!!! 😀
hay otra solución más económica y mas transpirable de los endureros... te paras en una gasolinera y coges un puñado de guantes de esos de plástico que hay en el surtidor. Te los pones debajo del guante. Tambien suda las manos pero menos que el latex y paran el frío.
Mucho frío pues 2 guantes en vez de uno.
además son gratis.
un saludo a todos.
coges te echas una pajilla cuando acabes reventao cambias de mano y asi te echas dos otres y tienes calentao los antebrazos, los deillos y otra cosa
coges te echas una pajilla cuando acabes reventao cambias de mano y asi te echas dos otres y tienes calentao los antebrazos, los deillos y otra cosa
Jajajajaja, pues yo prefiero que me la hagan "fitetu". 8)
Prefiero meterle el... Bufff... Me voy a callar mejor xD.
Comprate una Kawasaki que las manos entran por el agujero de las tapas de l radiador, y es como tener calefaccion en la moto!!!
Yo hago una tabla de estiraminentos que me propuse el medico, pork me parti un tendon del antebrazo i va muy bien xaooo gasss
barni como es esa tabla de ejercicios?? nos la podias poner y enseñarnosla a todos q a mi me es de gran ayuda, y mas como llevo yo q llevo el embrague mas duro....
yo estiro los hombros, como si saludaras a alguien k esta muy lejos, con los dos brazos a la vez, por delante y por detras, luego buscas una eskina, levantas el brazo y lo apoyas y con tu cuerpo haces fuerza para alante, los muslos m pongo en cucliyas y estiro una pierna y me aprieto la rodilla para abajo, y las manos y antebrazos me pongo enfrente del coche, apoyo las dos manos con los dedos para arriba y con los codos rectos hago fuerza para abajo, ami esto me funciona de muerte jeje, no se si lo habres entendido, si no ya colgare un vidio tipo eva nasarre!!
