hola buenas, necesito vuestra ayuda...
bueno pues ya llebo practicamente un mes(4 semanas), con la rotura de clavicula, ya practicamente no me solo movimientos bruscos y que no puedo levantar mucho el antebrazo, pero es normal, bueno pues era para que me informarais las personas que os habeis rota la clavicula, cuanto tiempo estasteis sin montar en moto(pues me han dicho que tres meses, y que a partir de ahi tendre la clavicula mas resistente por esa parte que antes) y si hicisteis reabilitacion al partir del segundo mes, o algo asi,
que me aconsejais?
a por cierto tengo 15 años por si sirve de ayuda y me la he roto en la parte bastante hacia afuera-atras (practicamente cerca del hombro)
saludos y gracias de antemano
Mira yo hace 6 semanas que me cai en moto!!
me encontre con una piedra en la recepcion!! para que te cuento!!
me quebre 2 costillas y la clavicula!! y ya estoy montando... eso depende de cuantas ganas tengas!! la clavicula no es un hueso que tenga una funcion muy imporyante a si que lo unico que te impide montar es el dolor!!
pero con cuidado!!
y Gass!!
PD: Miren bn antes la recepcion de los saltos donde planean adelantar!!
🙄 🙄 🙄
Disculpa por el consejo... pero no lo habia leido entero!!
ten cuidado por que si esta cerca del hombro se te puede producir una lesion cronica!! y eso es muy molesto!! y aconsejo que te compres algo para asujetar el hombro una venda o cualquier cosa!!
disculpa por lo anterior!!! 😳
ok,gracias coco44, hoy he cumplido ya cinco semanas y practicamente no me duele y el callo segun el medico esta a punto de formarse por completo voy el jueves a que me quiten el bendaje en 8, y creo que me dajaran con un cabestrillo(supongo que sera para reposo del cayo para que se endurezca), yo tenia pensado montar mas adelante cuando lleve 8 semanas con el bendaje en 8, y nose coger la moto para dar paseos no me metere directamente en circuitos
gracias
si y hacele caso a tu medico!!
ten en cuenta que, una fractura a la clavicula no es muy complicado!!
estaras muy bien pronto!!
gass!
yo tmb me la rompi, y enseguida empeze con la bici otra vez, sobre 6 semanas o asi... y al poco tiempo me la rompi por el mismo sitio en un talegazo de backflip, si kieres consejo... sigue con el 8 un par de samanas mas, y estate algun mes mas de reposo, aunk estes medio año sin moto mejor ke se cure 100% y no tengas luego otros problemas o tal...
ok, esperare impaciente 😉
me podeis decir algunos ejercicios que puedo ir haciendo para no perder forma?
bici estatica y abdominales porke otra cosa no se me ocurre en la no t pueda molestar la clavicula
me parece buena idea, el problema es que queria ir a un gimnasio a utilizar los aparatos de gimnasia como rodillos o bicicletas estaticas, pero tengo entendido que necesitas ser mayor de edad para utilizar esos aparatos.
nose que hacer supongo que coger la bici de toda la vida y con cuidado ponerme algo mas en forma, que mes y medio que llebo... , se notara
me parece buena idea, el problema es que queria ir a un gimnasio a utilizar los aparatos de gimnasia como rodillos o bicicletas estaticas, pero tengo entendido que necesitas ser mayor de edad para utilizar esos aparatos.
nose que hacer supongo que coger la bici de toda la vida y con cuidado ponerme algo mas en forma, que mes y medio que llebo... , se notara
Yo me la rpompí hace un año y estube unas 10-11 semanas. El tiempo lo tienes que ver tu según si te duele o no y tienes que ir con cuidado porque se no se te a formado el callo con una caida se te volvera a romper i sera peor.
To también me la rompí por la parte del hombro y tenia una fractura bastante importante.
JOE tio que mierda esto de las lesiones pero que se le va hacer,, este domingo me rompi el cubito del brazo en una caída en la que no tuve nada que ver pero iba detras y me los comi y me toco a mi. Y ahora unas 5 semanitas en el dique. Aver de alguien que haya tenio una experiencia parecida para saber cuanto tiempo estuvo liaooo. Tener cuidaditooo. Vemosss
segun como sea la fractura pero yo con el cubito estube 3 semanas de escayola y un par de semanas cogiendo fuerza, yo creo que en un mes podras montar en moto pero tendras que ir poco a poco y primero te tienen que decir si ha soldado ya el hueso. Un saludo y paciencia que a mi me queda un poco mas todavia
Una pregunta Lcasado te pusiste una placa o algun tornillo para que se recuperera antes pq veo qe es poco tiempo.
