AYUDENME QUIERO SABER DAR LAS VUELTAS CERRADAS Y RAPIDAS EN UNA CARRERA COMETO MUCHOS ERRORES EN LAS VUELTAS QUISIERA Q ME ACONSEJARAN UN POCO SALUDOS DESDE PUEBLA PUEBLA. MEXICO
es todo el tiempo tu entrena todo lo que puedeas y veras como mejoras,en la secion de aprender de edta pagina te dan buenos consejos siguelos y fijate en la gente q sepa.
Cuando entrenes intenta meterte en mangas con grupillos, asi aprenderas a correr en grupo y a aguantar la pression de ser o tener que adelantar.
gracias a todas sus respuestas q me han mandado seguro me serviran gracias
Hola Hellbiker, te voy a dar unos unos concejos que a mi que soy novato me han sido muy utiles. Primero dile a algun compañero que no tenga la misma dificutad que tu y pidele que el corra a un buen ritmo pero nada exegerado. Intenta seguirlo y copia sus movimientos; como dobla, en donde frena o acelera, etc. Luego de un par de veces y que ya te sientas mas comodo y confiado cambien de posicion. Que el te precione pero que no te rebase. De esta forma, aprenderas a correr con sierta precion y te seniras mas comodo en las carreras. En caso de que algo no te salga como a el, pregunale que es lo que el hace. Nunca quedes con dudas. Ya has visto que pequeños detalles que parecen tontos son de verdadera ayuda. Nunca descartes opiniones y aprende de aquellos que llevan mas tiempo en esto. Practica una y ota vez que veras que de a poco llegaran los resultados! Espero que este concejo te allude a mejorar, pero sobre too a disfrutar mas este hermozo deporte!
