Hola riders!!!!!!!!
Queria aceros una pregunta, es verdad que es malo pegar un polvo antes de salir o un dia antes ❓
es pa saber si puedo apretar a la novia la noche antes. 😉
Responded, jajajaja 😈
jajaj 😉 ke yo sepa no, a mi no me pasa na
tio no soy experto en esto pero aver si la das caña de estar ahi un tiempecillo largo pues joder te kedas exausto y a lo mejor puedes bajar el ritmo pasa igual k a los de OT k si lo hacen antes pierden tonos asi taba el bisbal y la chenoa afonicos cuando llegaron de navidad!!!!!
yo luego corro mas to... ajaajajajaj digo si gano pos de premio otro ajajaja pero como nunca gano pos nada x lo bien k lo e echo pos otro...
jajaja saludossss
jcr ers Joan Cross no? es k te e visto en alhama con la 85 y vas echo una fiera tio aora llevas 250 de 4T??
Lo que yo habia leido es que si antes de hacer ejercicio fisico te haces una manuela, te baja el rendimiento, lo de echar un polvo... sinceramente no lo se xD
por cierto javichi, jcr_98 no es joan cros, ya lo pusieron en otro post
me pareze ke es ramon salvans, i va sexto en el catalan junior 125
yo creo que no es bueno, mas que na porque en la carrera te pongas a pnsar en ella y te dsoncentres xD k a mi me pasa y estoy entrenando y tngo k bajar el ritmo k no me concentro
xD
salu2 y gaaaassss
Yo creo k a menos k estes corriendo el dakar k necesitas todas las fuerzas y un pokito mas... no va a pasar nada por k eches un calikeño a tu novia, es mas asi al dia siguiente sales menos nervioso y mas concentrado jejeje 😆
yo he oido y visto , k en muchos ekipos de muchos deportes.. a los "oficiales" les tienen prohibido hechar un caskete el dia antes de una prueba... pues k te baja la resistencia bastante...
pero una buena mamada no creo k sea mala 😳 😳 😳 😆 8)
jajajaj, van a censurar esto por post pornográfico, la vredad, es bueno antes y depues, antes xa ir animado, y depues xa celebrar lo que has hecho o xa consolarte por lo que no has echo
Mejor después y así te acabas de cansar!! Pero antes mejor ducharse! 😆 seguro que alguno no se quita ni las botas!! 😀
Saludos
Eso es algo natural, por tanto no tiene NADA de malo, hay q aprovechar todo lo q se pueda, tanto si es antes de la carrera como despues. Dejaros ya de si es malo o es bueno, JEJE..
Fuera de coñas, supongo q si es el dia antes no afectara mucho.
Saludos.... y lo dicho: aprovechar....
si se tiene que hacer... lo primero es lo primero.... asi que tu tranquilo.
