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Lo de coke está muy bien, sobre todo para alimentación. Gracías tío
Me puedes enviar a mi tb ese que está en inglés?
clublucha@eresmas.com
gracias
ESTE PLAN ESTA MUY MUY BIEN.PERO ALGUIEN TIENE UNA TABLA DE EJERCICIO DIARIO ESPECIFICO DE CADA PARTE DEL CUERPO CN CADA MAQUINA DE GIMNASIO.MUXAS GRACIAS
muy bueno eso coke, gracias
esta preparacion en ingles esta muy way pero si alguien la tiene traducida o la traduce agradeceria la ostia q me la pasaseis xq mi nivel de ingles es mediocre.muxiximas gracias a todos.SEMOS LOS MEJORESSSSSS XDDDD
coke343 me podrias mandar a mi tambien el texto en español sobre entrenamiento y nutricion que has publicado aqui,mi direccion es pachecosport@msn.com
muchas gracias
un saludo
yo tanbien estaria interesado en k m lo mandasen en español gracias
mi correo es @yahoo.es" />borhack@yahoo.es por si me kereis mandar esto,aunke sea en ingles
por cierto,a mi me dan la moto el lunes,una yz de 125,voy a empezar otra vez,en 1999 cuando tenia 16 años,tube una de 80,y por hacer el tonto me meti debajo de un coche,ahora con 22 lo retomo,ya no tengo el mismo fisico que antes,ademas tengo tiroides y estoy un pokito fondon,me ayudara el motocross a perder peso practicandolo semanalmente?tambien dicen que defines muxo los musculos,osea,que te pones caxita,es verdad?????graciasss y desearme suerte para no darme muxas ostias con la moto nueva
borxmmx , el MX te ayudará si además haces una buena dieta.
Si además sufres de Tiroides la cosa se complica, así que busca un buen dietista, especialista en nutrición y que tenga experiencia en casos de tiroides y puedes ver mejoras espectaculares.
Si quieres hacerlo solo es peligroso. Busca consejo.
Deporte y buena nutrición, funciona siempre.
Solo es cuestión de evitar a los locos de los cochesssssss..........
muxas gracias plus,seguire tu consejo,a ver si ademas de hacerme campeon del mundo de free style o super cross tambien puedo ligarme a super pivas con mi cuerpo musculoso.....jaja...como el cabron de torronteras..ta cuadrao!!
