Preparación física
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15/06/2007 5:59 pm
nada,ya que estamos con esto a var si alguien tiene algo parecido a una tabla de entrenamiento semanal,es decir el lunes tal el martes tal el miercoles tal....y asi o algo parecido ,combinando montar en moto,gimnasio,descanso,biciclete,etc,thanks
15/06/2007 7:26 pm
utiliza el buscador del foro, hay mas de 100 mensajes sobre preparacion fisica........y siemrpe alguien pone algo.....
