¿Que es un gun linguer?No si parece que me esta costando pillarlo…Ya lo descubrire 😉
Gracias por la pista

Gracias por la ayuda,¿pero que es la pliometria?Lo de la flexibidad solo hago los estiramientos previos a los ejercicios deñ gim,es decir algunos de piernas y brazos y poco mas
gracias y un saludo

Lo de que empieza por H y acaba por GA no sera un mote o algo asi?Porque yo ya no puedo mas,me he quedado si fuel 😯
un saludo y mas pistas!!

¿Que progama nos aconsejas hacer para aumentar nuestra fuerza,resistencia,agilidad,etc. encima de la moto?
Un saludo

Por fin lo descubrimos!!!Se lo tenia callado eeee 😉 Es a la primera crossera que conozco que esta wena,por lo que dicen 😛 Volviendo a lo del cross y el enduro,yo he hecho las dos cosas y me cansa mucho…   Leer más»