con una cuerda una longitud de 9’00 mts (que es el radio, lo mas importante) y la trazas entre los dos puntos.

no entiendo eso…

adioz

guido

hola este es mi primer mensaje.. hay un ejersicio: atas a un palo una soga que cuelgue como 1m. y ahi le atas una pesa d 1k o 2k y subis y bajas 10 o 15 veces.. eso me ayuda…   Leer más»