el core es lo mas importante para nosotros la estabilidad en general para todo incluso la vida diaria,los tradicionales esta demostrado que no son efectivos pero bueno cada cual….haber la opinion de mogue que sera interesante la rutina que tengo…   Leer más»

bueno este año he estado entrenando con un programa especifico puesto por un entrenador personal y realmente decia todo lo que moge expone,fuerza fuerza y de postre core con fuerza,es decir fuerza equilibrio dominio de la cintura escapular etc etc…   Leer más»

haber una pregunta para new time pourcel este año corre??o esta en el dique seco??y otra mas en general que quizas no sea el sitio apropiado que fue del chico aquel que corria con la honda cr 250 del 85…   Leer más»

haber una pregunta para new time pourcel este año corre??o esta en el dique seco??y otra mas en general que quizas no sea el sitio apropiado que fue del chico aquel que corria con la honda cr 250 del 85…   Leer más»

pues tipos de entreno tanto fisicos como con la propia moto que creo q a veces se echa en falta el tipo de entreno sobre el terreno y bueno lo que quieras y puedas aportar jjjj bienvenido sea