Foro de motocross

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Vaciar todo
Horacio
@horacio
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Registrado: May 14, 2006
Temas: 0 / Respuestas: 6
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Aerobicos

Hola a todo@s. Tras muchos años en esto, creo que lo mejor son los ejercicios aerobicos, si bien esta que se vaya al gimnasio, pero hagamos circuitos ...

hace 17 años
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Re: La preparacion fisica

entra en el post - necesito una preparacion -

hace 21 años
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Re: necesito una preparacion

de nada, os agradezko yo vuestra konfianza en mi, la verdad eske yo tb he agradecido a la gente k me ha dado estos konsejos. Gracias y + GAAAAAAAAAAAA...

hace 21 años
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Re: necesito una preparacion

tienes k hacer mangas muy largas, hasta ke no puedas mas, pero sin ir a tope. haz una manga de 10 o 15 de kalentamiento, y despues dos de 30, 35 0 40 ...

hace 21 años
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Re: Resistencia de Cuéllar

Yo no estuve, pero me hubiese molado ir, porke tengo ayi unos amigos y me lo dijeron, pero me fue imposible ya ire algun finde por ayi a entrenar, lo...

hace 21 años
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Re: A quien le interese!!

Yo tambien ago el campeonato de castilla la mancha y el nacional, y llevais muxa razon kon el tema. De hexo, me podeis ver este sabado dia 1 de mayo e...

hace 21 años
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