Foro de motocross

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Vaciar todo
Javier Gomis
@sheerkan
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Registrado: Jun 29, 2007
Temas: 4 / Respuestas: 86
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99%

Me atreveria a rectificarte y decir que es bastante mas del 60% la gente que se olvida de la flexibilidad como parte fundamental de su entrenamiento. ...

hace 18 años
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Entreno General¡¡

Bueno, lo que voy a hacer ya que no conozco el nivel de entrenamiento fisico de cada uno, pondre una seri de ejercicios que trabajen los musulo que ge...

hace 18 años
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Ejercicios¡¡

Lo que voy a hacer es realizarte personalmente una tabla de ejercicios. Necesitarias solo tabla de ejercicios de musculacion en gimnasio?

hace 18 años
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ES NORMAL¡¡

Lucia no te ofendas es normal piensa que aqui solo se ven machos en cuanto ven una hembra se ponen locos jejeje

hace 18 años
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Pliometria¡¡

Pliometria son ejercicios fisicos en los cuales la unica carga es el propio pesos del cuerpo. Como te dije para un entrenamiento mas personalizado ahi...

hace 18 años
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Aumento de fuerza agilidad...

Cada programa debe de acoplarse al piloto en particular, a su nivel y sobre todo a su experiencia entrenando. No podemos comenzar a entrenar al mismo ...

hace 18 años
Debate
hace 18 años
Respuestas: 11
Vistas: 142
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diosssss

Lus ya sabes lo que ahi si no ganas no? Mas te vale...

hace 18 años
Foro
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PRECIO¡¡

QUE VALE UNA MOTO DE ESAS? Y QUIEN LAS TRAE??

hace 18 años
Foro
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Competicion¡¡

Si todo va bien yo espero empezar a competir pronto solo quiero volver a coger un poco la forma y bueno hacerme a la moto. Es un gasto bastante grande...

hace 18 años
Foro
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Vacaciones¡¡

si todo va bien yo ire a miami y las vegas asiq espero hacer algo o ver algun buen evento de motocross

hace 18 años
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mucho

3 horas de gimnasio diario no se puede hacer estar alli 3 horas si peero entrenar 3 oras no¡¡

hace 18 años
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joder

Buenos entonces no se puede apuntar nadie mas no?

hace 18 años
Foro
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AYUDA¡¡

Esto si que es un equipo¡¡ jij

hace 18 años
Foro
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Ayuda¡¡

Uno de los factores principales para la recuperacion muscular es la relajacion. Como se consigue esa relajacio? Agregame al MSN y hablamos javierg...

hace 18 años
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