La manera de hacerlas es practicando mucho, pero vamos que se hacen en la rampa, cuando llegas solo tienes que entrar un poco inlinado, tumbado y la moto coge la inercia para plegarla luego la ayudas con el cuerpo piernas y cadera , una vez pegado puedes soltarde de piernas, manillar para un lado u otro.... o lo que quieras... para enderezarla de nuevo solo tienes que buscar con el cuerpo la posicion natural de recepcion de un salto y la moto te sigue sola aqui hay que ayudarla un poco mas piernas y brazos.

Empezar entrando un poco inclinados en la rampa como haciendo una curva y luego ayudar con el cuerpo,con eso y mucha practica podreis meter unos plegadones.

Un saludo.