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danielOffline

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      daniel ha respondido al debate "preparacion fisica"

      hace 10 meses, 1 semana

      yo llevo bastante tiempo cn motos de cross pero yedo a circuitos,muy poco tiempo.desde hace tiempo empecé a correr, 20 minutos 4 dias por semana.al tiempo me apunté al gimnasio pero para trabajar fuerza resistencia,en vez de 10 repeticiones,hago 20…   Leer más»

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