LO PRIMERO Q TENIAS Q HABER EXO ES PONERTE HIELO PARA Q NO SE INFLAMARA MAS..SI NO TIENES NADA ROTO Y DEPENDIENDO DEL GRADO Q SEA 1º O 2º YA Q SI FUERA DE 3º TENDRIAS ALGO ROTO.PUES LO MAS…   Leer más»