bueno probare lo que dices de ayunar a ver el resultado en mi propio cuerpo supongo que esto sera como todo,en periodos de tiempo no?es decir coincidira en periodos o fases de entrenamiento no?para un...

vale supongamos que todo esto es cierto y no un mito tambien porque tantas teorias infundadas en logica he leido.....en que parte de temporada hariamos esto es decir por entrenar fuerte en el gym habl...

a ver sorprendenos con lo de la alimentacion que estoy interesado en el tema

hombre creo que cada rutina deberia de estar adaptada a cada persona o eso entiendo yo sobre todo por saber el estado fisico problemas de cada uno y esas cosas pero a grandes rasgos son dos dias de pe...

yo personalmete he terminado mi temporada quedan dos carreras seguidas pero tengo el cuadriceps jodido de una caida,esta temporada me ha resultado dificl seguir una constante por las lesiones,pero en ...

el core es lo mas importante para nosotros la estabilidad en general para todo incluso la vida diaria,los tradicionales esta demostrado que no son efectivos pero bueno cada cual....haber la opinion de...

bueno este año he estado entrenando con un programa especifico puesto por un entrenador personal y realmente decia todo lo que moge expone,fuerza fuerza y de postre core con fuerza,es decir fuerza equ...

este finde empieza el provincial 2015 de cordoba este año hay algun forero???si lo hay para vernos por alli

haber una pregunta para new time pourcel este año corre??o esta en el dique seco??y otra mas en general que quizas no sea el sitio apropiado que fue del chico aquel que corria con la honda cr 250 del ...

haber una pregunta para new time pourcel este año corre??o esta en el dique seco??y otra mas en general que quizas no sea el sitio apropiado que fue del chico aquel que corria con la honda cr 250 del ...

pues tipos de entreno tanto fisicos como con la propia moto que creo q a veces se echa en falta el tipo de entreno sobre el terreno y bueno lo que quieras y puedas aportar jjjj bienvenido sea

cuando tendremos mas noticias sobre entrenamiento??'

cuando tendremos mas noticias sobre entrenamiento??'

es que aguilar es un circuito traicionero, me alegro que todo este mas o menos en su sitio a ponerse bien

gracias por contestar es que me preocupe al ver las motos tan tarde por alli y no podia localizarlos